Приведенные в этой книге рекомендации представляют собой синтез наиболее эффективных техник укрепления и восстановления зрения.
Разработанных как в глубокой древности, так и в наши дни.
Здесь вы найдете упражнения для глаз индийских йогов, китайские медитативные техники и элементы даосских сексуальных практик, направленные на улучшение зрения.
Методы воздействия на точки акупунктуры и активные зоны тела.
А также упражнения, рекомендуемые ведущими западными специалистами.
Загрузка...
