Гиподинамия как всеобщий мировой диагноз и напасть современного общества. Не остается в стороне и зрительный аппарат. Его болезни тоже от малоподвижного образа жизни и притягивающего воздействия современно электронной техники.
Для устранения и профилактики проблем со зрением Г.Демирчоглян, В.Янкулин в своей книге «Гимнастика для глаз» предлагают авторский метод направленный на повышение подвижности зрительного аппарата за счет специально разработанных упражнений.
Если Вы тренируете свое тело, то почему такой же заботы не получают Ваши глаза? Порадуйте и их хорошей гимнастикой!
Загрузка...
