Как видеть мир во всех деталях без очков? Этот вопрос сейчас волнует многих. Ответ на него даёт Уильям Бейст. Его книга «Как обрести хорошее зрение без очков» уникальна своим комплексным подходам к проблеме зрения.

Бейтс рассматривает организм человека и его образ жизни как единое целое, и соответственно, для улучшения состояния глаз необходимо выявление причин ухудшения зрения.

Упражнения, содержащиеся в книге «Как обрести хорошее зрение без очков», направлены на улучшение, как состояния всего организма, так и на улучшение зрения в целом.

Кроме того, в качестве причин проблем с глазами рассматриваются и стресс, и утомляемость и, разумеется, а приведенные в книге методики позволяют снять это утомление.