Если вы уверены, что у вас плохое зрение, вы плохо видите, изображения являются нечеткими и размытыми, нужно срочно приступить к упражнениям по улучшению зрения. Следует помнить, что при выполнении упражнений, необходимо отдыхать.
Расслабившись, нужно пальцами рук слегка надавливать вокруг глаза на глазное яблоко, найдя точку смещения. Найдя и надавив на данную точку, ваше зрение мгновенно становится намного лучше, яснее. Сразу появляется радость и уверенность, что вскоре зрение восстановится.